دمنوش سبز و دارچین

1. دمنوش سیب و دارچین یک نوشیدنی خوشمزه و معطر است که معمولاً با ترکیب تکه‌های سیب تازه یا خشک و دارچین تهیه می‌شود. این دمنوش نه تنها طعم لذیذی دارد، بلکه خواص سلامتی زیادی نیز به همراه دارد:

▎خواص دمنوش سیب و دارچین:

1. تقویت سیستم ایمنی: سیب حاوی ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌هاست که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.

2. خواص ضد التهابی: دارچین دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند.

3. کنترل قند خون: دارچین می‌تواند به بهبود حساسیت به انسولین و کنترل قند خون کمک کند.

4. بهبود گوارش: این دمنوش می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کاهش نفخ کمک کند.

5. کاهش استرس: عطر و طعم دلپذیر این دمنوش می‌تواند به آرامش و کاهش استرس کمک کند.